کتاب مزاحم نشوید اثر فریدامک فادن ترجمه فاطمه مهتاب صادقی انتشارات آرنیا

معرفی

کتاب «مزاحم نشوید» اثر فریدا مک‌فادن، راهنمایی عملی برای حفظ مرزهای شخصی، نه گفتن و مراقبت از انرژی خود است. نویسنده با زبانی ساده و مستقیم نشان می‌دهد چگونه می‌توان بدون احساس گناه، زندگی آرام‌تر و روابط سالم‌تر داشت و از دخالت‌ها یا فشارهای دیگران دوری کرد.