کتاب دستیابی به قدرت شفابخش عصب واگ اثر استنلی روزنبرگ ترجمه اعظم جلالی انتشارات مکتب تغییر
- برند:
- انتشارات مکتب تغییر
کمترین قیمت در ۱ فروشگاه
۵۰۰٬۰۰۰تومان
فروشگاه: دیجی کالا
معرفی
کتاب «دستیابی به قدرت شفابخش عصب واگ» نوشته استنلی روزنبرگ راهنمای فعال نمودن سازوکارهای خوددرمانی طبیعی بدن از طریق عصب واگ است که شیوه‌هایی را برای کاهش دردهای مزمن، اضطراب، افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه ارائه می‌دهد. دکتر استنلی روزنبرگ، افسانه‌های قدیمی درباره سیستم عصبی خودمختار را رد می‌کند و پژوهش‌های به‌روزی را درباره نحوه ارتباط سلامت جسمانی، عاطفی و عصب واگ ارائه می‌دهد. مهم‌تر از همه، وی نشان می‌دهد که چگونه این بینش‌ها می‌توانند به ما کمک کنند تا سیستم عصبی خودمختار را بهبود بخشیده، زندگی با استرس کمتری را تجربه کنیم. در این کتاب موضوعاتی همچون مروری عمیق بر نظریه پلی واگال استیون پورگز، شیوه‌های خودیاری گام‌به‌گام برای تنظیم عصب واگ، تمرینات واگ برای تسکین علائم عاطفی، روانی و جسمی و غیره ارائه می‌شود. دسترسی به قدرت شفابخش عصب واگ برای تراپیست‌ها، بدن درمان‌گران، بازماندگان تروما، والدین و هر کسی نوشته شده است که با استرس مزمن دست‌وپنجه نرم می‌کند. این کتاب مبتنی بر پژوهش‌های عصب‌شناسی، داستان‌های بالینی و تمرین‌های ساده است، و ابزارهایی را در اختیار ما قرار می‌دهد تا بدن خود را به حالت ایمنی، تعادل و عملکرد مطلوب بازگردانیم.
مشخصات فنی
- قطع
- رقعی
- وزن
- 300 گرم
- شابک
- 9786228818436
- ناشر
- مکتب تغییر
- مترجم
- اعظم جلالی
- موضوع
- مهارت‌های خودیاری برای کاهش اضطراب افسردگی تروما و اوتیسم
- نوع جلد
- شومیز
- نویسنده
- استنلی روزنبرگ
- گارانتی
- گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
- نوبت چاپ
- 1
- نوع کاغذ
- سفید 70 گرم
- تعداد جلد
- 1
- چاپ شده در
- ایران
- تعداد صفحه
- 326
- خلاصه کتاب
- کتاب «دسترسی به قدرت شفابخش عصب واگ» نوشته استنلی روزنبرگ راهنمای فعال نمودن سازوکارهای خوددرمانی طبیعی بدن از طریق عصب واگ است که شیوه‌هایی را برای کاهش دردهای مزمن اضطراب افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه ارایه می‌دهد. دکتر استنلی روزنبرگ افسانه‌های قدیمی درباره سیستم عصبی خودمختار را رد می‌کند و پژوهش‌های به‌روزی را درباره نحوه ارتباط سلامت جسمانی عاطفی و عصب واگ ارایه می‌دهد. مهم‌تر از همه وی نشان می‌دهد که چگونه این بینش‌ها می‌توانند به ما کمک کنند تا سیستم عصبی خودمختار را بهبود بخشیده زندگی با استرس کمتری را تجربه کنیم. در این کتاب موضوعاتی همچون مروری عمیق بر نظریه پلی واگال استیون پورگز شیوه‌های خودیاری گام‌به‌گام برای تنظیم عصب واگ تمرینات واگ برای تسکین علایم عاطفی روانی و جسمی و غیره ارایه می‌شود. دسترسی به قدرت شفابخش عصب واگ برای تراپیست‌ها بدن درمان‌گران بازماندگان تروما والدین و هر کسی نوشته شده است که با استرس مزمن دست‌وپنجه نرم می‌کند. این کتاب مبتنی بر پژوهش‌های عصب‌شناسی داستان‌های بالینی و تمرین‌های ساده است و ابزارهایی را در اختیار ما قرار می‌دهد تا بدن خود را به حالت ایمنی تعادل و عملکرد مطلوب بازگردانیم.
- سال انتشار
- 1404
- زبان نوشتار
- فارسی
- سایر توضیحات
- این کتاب تمرین‌ها و مهارت‌هایی را برای تحریک عصب واگ یاد می‌دهد که برای آرامش و تسکین اضطراب افسردگی استرس تروما و اوتیسم موثر و شفابخش است.
- رده‌بندی کتاب
- روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)
- درباره نویسنده
- استنلی روزنبرگ نویسنده و‌بدن درمانگر‌متولد‌آمریکاست. او‌از‌سال 1983 درمانگر‌رولفینگ‌و‌از‌سال 1987 یک درمانگر‌کرانیوساکرال‌مجرب بوده است وی سال‌ها تحت نظر آلن گهین‌درمان بیومکانیکی کرانیوساکرال‌را‌مطالعه‌کرده در‌موسسه‌آپلجر در‌درمان کرانیوساکرال و‌دوره‌های بیودینامیک کرانیوساکرال را‌با‌جورجیا‌میلن برنامه‌های کاربردی برای درمان کودکان‌را‌با‌بنجامین شیلد‌و‌دوره‌های استیوپاتی را با ژان پیر‌بارال گذرانده است.
فروشندگان
قیمت‌ها از سایت هر فروشگاه گردآوری شده‌اند؛ خرید در همان فروشگاه انجام می‌شود.
دیجی کالا
کمترین قیمتکتاب دستیابی به قدرت شفابخش عصب واگ اثر استنلی روزنبرگ ترجمه اعظم جلالی انتشارات مکتب تغییر
موجود
کالاهای مشابه
کمترین قیمت
۵۰۰٬۰۰۰ تومان