کتاب بدن فراموش نمی كند اثر بسل ون در كولک نشر ميلكان

معرفی

این کتاب به بررسی تأثیرات عمیق تروما بر ذهن و بدن انسان می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه خاطرات و واکنش‌های ناشی از تجربه‌های آسیب‌زننده در بدن ذخیره می‌شوند و بر سلامت روان و جسم تأثیر می‌گذارند. در این متن علمی-روانشناختی، خواننده با ساختارهای مغزی و نحوه برطرف کردن آثار منفی تروما آشنا می‌شود و به شیوه‌هایی برای بازیابی تعادل ذهنی و جسمانی دست می‌یابد. محتوا به زبان تخصصی روانشناسی و علوم تربیتی نزدیک است و برای دانشجویان، پژوهشگران، روانشناسان و افرادی که علاقه‌مند به شناخت بهتر ارتباط ذهن و بدن در فرایند بهبود آسیب‌های روانی هستند، مناسب است. حجم قابل توجه کتاب امکان مطالعه دقیق و عمیق موضوع را فراهم می‌کند و مطالعه آن برای کسانی که به دنبال درک علمی از روش‌های مقابله با استرس‌های روانی و تروما هستند، کاربردی خواهد بود. این اثر ترکیبی از مطالب پژوهشی و بینش‌های عملی درباره چگونگی تأثیر تروما در زندگی فردی و راه‌های مقابله با آن ارائه می‌دهد.