کتاب الکترونیکی The Hacking of the American Mind (PDF)

معرفی

کتاب الکترونیکی The Hacking of the American Mind |چطور شرکت‌ها مغز و بدن ما را تصاحب کرده‌اند رابرت اچ. لوستیگ در The Hacking of the American Mind پرده از حقیقتی تکان‌دهنده برمی‌دارد: جستجوی ما برای خوشبختی توسط فرهنگی مبتنی بر اعتیاد و افسردگی منحرف شده است. او توضیح می‌دهد که چگونه شرکت‌های بزرگ با سوءاستفاده از سیستم پاداش مغز ما ما را در چرخه‌ی بی‌پایان مصرف‌گرایی گرفتار کرده‌اند. مفهوم کلیدی کتاب الکترونیکی The Hacking of the American Mind تمایز بین «دوپامین» و «سروتونین» است. دوپامین ناقل عصبی «پاداش» است که به مغز می‌گوید «بیشتر می‌خواهم» و افراط در آن منجر به اعتیاد می‌شود. در مقابل سروتونین ناقل عصبی «رضایت» است که حس آرامش و کافی بودن می‌دهد. متاسفانه فرهنگ مصرف‌گرایی به‌گونه‌ای طراحی شده که مدام ترشح دوپامین را تحریک می‌کند (از طریق قند شبکه‌های اجتماعی خریدهای آنلاین و غیره) و در عین حال مسیر تولید سروتونین را سرکوب می‌کند. این وضعیت باعث شده است که توانایی ما برای احساس خوشبختی واقعی از بین برود و با اپیدمی بی‌سابقه‌ای از اعتیاد اضطراب افسردگی و بیماری‌های مزمن روبرو شویم. لوستیگ نه تنها مکانیسم علمی این «هک شدن» مغز توسط شرکت‌ها را افشا می‌کند بلکه انگشت اتهام را به سوی سیاست‌مداران و شرکت‌هایی می‌گیرد که از این وضعیت سود می‌برند. او در نهایت راهکارهایی عملی برای بازیابی سلامت روان و خوشبختی واقعی در میان این هجمه تبلیغاتی ارایه می‌دهد. کتاب الکترونیکی The Hacking of the American Mind مناسب چه افرادی است افراد جویای آگاهی: برای کسانی که احساس می‌کنند در چرخه‌ی بی‌انتهای مصرف‌گرایی و اضطراب گرفتار شده‌اند و می‌خواهند ریشه‌ی علمی این نارضایتی را بفهمند. علاقه‌مندان به سلامت و روان‌شناسی: برای کسانی که می‌خواهند بدانند محیط و رسانه‌ها چگونه فیزیولوژی مغز و بدن آن‌ها را تغییر می‌دهند. تغییردهندگان سبک زندگی: برای افرادی که به دنبال راهکارهایی کاربردی برای مبارزه با فشارهای عصبی استرس و وابستگی‌های ناسالم به تکنولوژی و مواد غذایی هستند. منتقدان فرهنگ مدرن: برای کسانی که به دنبال تحلیل‌های عمیق درباره‌ی نحوه‌ی عملکرد صنایع بزرگ در بازاریابی «لذت» به قیمت نابودی سلامت عمومی هستند. برای مشاهده مجموعه کامل کتاب‌و کتابخوان به این صفحه مراجعه فرمایید همچنین جهت آشنایی با سایر ژانرهای کتاب الکترونیکی می‌توانید از این بخش بازدید کنید.