شربت سانستول امگا 3

معرفی

شربت سانستول امگا۳ برای چی خوبه؟بدن انسان می‌تواند بسیاری از انواع چربی‌ها را از کربوهیدرات‌ها یا سایر چربی‌ها تولید کند. با این حال برخی از چربی‌های ضروری قابلیت تولید در بدن نداشته و باید از طریق غذا دریافت شوند. امگا 3 از این دست چربی‌ها است و به همین دلیل به آن اسید چرب ضروری گفته می‌شود.امگا 3 به اسیدهای چرب بلند زنجیر تک غیر اشباع گفته می‌شود که برای ساختن غشاهای سلولی در سراسر بدن مورد نیاز هستند. همچنین امگا 3 در بسیاری از عملکردهای حیاتی در بدن، نقش دارد.اسیدهای چرب امگا 3 با منبع حیوانی (همچون روغن ماهی تُن که در سانستول امگا 3 وجود دارد)، دو نوع اصلی با نام‌های EPA (ایکوزاپنتانوئیک اسید) و DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید) دارند. مصرف هفته‌ای دو وعده ماهی‌های حاوی امگا 3 مانند ماهی سالمون و تُن برای تامین نیاز بدن به امگا 3 نیاز است. چنانچه فرد نتواند مقدار امگا 3 مورد نیاز را از طریق رژیم غذایی دریافت شود، مصرف مکمل امگا 3 ضروی است. مصرف امگا ۳ برای کودکان نیز به همین ترتیب است.برای کسب اطلاعات بیش‌تر راجع به امگا 3 می‌توانید مقاله «با امگا 3 و خواص آن بیشتر آشنا شویم» تالیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی را مطالعه نمایید.سانستول امگا ۳ حاوی 2000 میلی‌گرم روغن ماهی در هر 10 میلی‌لیتر است. از میان این مقدار روغن ماهی، 600 میلی‌گرم امگا 3 وجود دارد که شامل 500 میلی‌گرم DHA و 100 میلی‌گرم EPA است.علاوه‌‌بر امگا 3، سانستول امگا حاوی ویتامین‌های A (1000 واحد)، D (800 واحد)، C (150 میلی‌گرم)، E (18 واحد)، K1 (30 میکروگرم) و B6 (2 میلی‌گرم) است.با توجه به ترکیبات امگا ۳ سانستول خواص آن را می‌توان به شرح زیر خلاصه کرد:کمک به رشد و نمو جسمی و ذهنیکمک به سلامت سیستم عصبی و عملکرد مغزکمک به بهبود عملکرد ذهنی و شناختی، یادگیری و حافظهکمک به سلامت و بهبود عملکرد قلبتقویت سیستم ایمنیکمک به حفظ سلامت و تراکم استخوان‌ها و مفاصلکمک به سلامت سیستم بیناییکمک به بهبود کیفیت و تنظیم خواب سانستول امگا 3 برای حافظه کوکانیکی از خواص سانستول امگا 3، تقویت عملکرد مغزی است. در واقع امگا 3 در بهبود حافظه، یادگیری، تمرکز و توجه نقش دارد و کمبود آن می‌تواند منجر به کاهش عملکرد ذهنی شود.با این حال توجه به این نکته ضروری است که کاهش حافظه و تمرکز در کودکان می‌تواند به علل مختلفی رخ دهد که باید با تشخیص‌های آزمایشگاهی و توسط پزشک مشخص گردد. به طور مثال کمبود برخی مواد مغذی همچون آهن می‌تواند یکی از دلایل کاهش حافظه باشد.چنانچه کودک مشکل بالینی خاصی نداشته باشد، استفاده از برخی مکمل‌های تقویت حافظه و تمرکز کودکان در کنار امگا 3 سانستول می‌تواند در این امر موثر باشد و توصیه می‌شود. همچنین بزرگسالان نیز می‌توانند از محصولات تقویت حافظه و تمرکز تخصصی بزرگسالان استفاده نمایند. سایر ترکیبات سانستول امگا ۳در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به شربت امگا سانستول افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:سوکروز، صمغ زانتان، گلیسیرین، اسانس، سوکرالوز، روغن، پودر و کنسانتره پرتقال، پتاسیم سوربات، پلی سوربات 80، بتاکاروتن و آب تصفیه شده. عوارض سانستول امگا ۳مصرف شربت سانستول امگا ۳ در مقادیر مجاز و توصیه شده ایمن بوده و عارضه جانبی جدی ندارد.مصرف شربت امگا 3 سانستول برای کودکان بالای 3 سال و بزرگسالان مجاز است. نحوه مصرف سانستول امگا ۳به کودکان بالای 3 سال و بزرگسالان توصیه می‌شود روزانه 10 میلی لیتر شربت امگا سه سانستول را مصرف نمایند. برای اندازه‌گیری دقیق از پیمانه درون جعبه محصول استفاده نمایید.بهترین زمان مصرف شربت امگا 3 برای کودکان و بزرگسالان، همراه با یکی از وعده‌های غذایی اصلی است.